Saturday 14 September 2013

母亲


夜,难寐。

这一夜完成了一幅肖像。肖像的主人是我亲爱的母亲。
 

这是母亲七年前来加西帮我照顾刚出生女儿时候的样子。

母亲近日越来越虚弱,骨肉血亲的思念,画桌前泪泣无声。

 
It's hard to sleep. It's hard to stop thinking about her.Yes, you are right. She is my mom. The portrait was drawn on Sep. 12, 2013. Now she is suffering from pancreatic cancer.
Please pray for my mom. God's Blessing!


Thursday 25 July 2013

为孩子设计的路(ZT)

ZT来源:
 
当读八年级的儿子跟我们谈起他将来想要学音乐,专攻打击乐(percussion)的那一刻起,我跟孩子的爸爸心里就没有完全平静过。


无数次设计过儿子的未来,我希望他能够做医生,或者律师,或者学商业管理,或者做工程师,任何一个职业都在我们的单子上,唯独音乐没有。
 
当时最主要的担心就是他将来要怎么支撑自己的生活?养得了家吗?他能够挣足够的钱让他妻子孩子过上满意的生活吗?虽然说出来好像很可笑,但是我们在内心里给孩子画蓝图的时候已经在潜意识里把这些因素都考虑进去了。当然不管我们在意的是什么工作,最后都是希望自己的孩子将来幸福满足,可以过上比较小康的生活。
 
儿子是个做事谨慎的人,他跟我说过他将来只想做个普通的爸爸,过安静的生活,养一两个小孩儿,不用很多的钱,一个十二三岁的孩子跟我谈起他的未来的时候是如此现实和平淡,让我简直哭笑不得。后来他又加了一个条件,有他热爱的音乐,他的生活就完美了。
最后我和他爸爸表示完全支持儿子的决定,并且尽量帮助他成功。儿子特意写了一封信给爸爸,说谢谢爸爸支持他的决定,因为他知道华人父母支持孩子做这这种决定不是一件容易的事情。
当然,我们知道有一天他可能会改变想法,毕竟才只有十三岁,他有大把的时间可以考虑他的未来,有大把的机会做其他的选择。

 

关键是,在他做决定的时候,尤其是他人生的第一个决定,如果这个决定跟父母心里计划的有不同,父母要如何反应,如何调整?

 

我们都知道经济基础的重要性,更加明白好的大学是一个很好的帮助成功的垫脚石,我们希望孩子在成长的路上走尽量少的弯路,选正确的专业,选合适的配偶,生活平顺,安稳,无忧。做父母的所有的这些苦心,都是爱的表现。

但是有一件事情是我们忘记了的,那就是把自己的青年时代的经历和孩子现在的生活联系起来。

我是七十年代生人,自小就懂得上大学是独木桥,除此之外,没有更好的路。所以读书,上进,努力,一直都在鞭策自己。成年之后,出国留学,不管遇到任何麻烦,都是自己解决,跟父母永远都是报喜不报忧,实在扛不住就算去看心理医生也不愿意跟父母诉苦。

 

不是不能诉,一诉麻烦更多。父母说的,都是什么钱,前途,未来,至于你心里是否有平安,有喜乐,有对生活满满的感恩和知足,他们都不太问。因为他门认为,只要钱够了,工作好了,配偶好了,孩子听话了,当然就高兴了,自然而然嘛。父母用这种最简单的衡量方式确定孩子幸福了,只有这些条件满足了,那一定没什么问题,再有问题,那就是你自己精神有问题。
 
我不想对父母的想法品头论足,我只想说,其实,我作为孩子,最渴望从父母那里得到的是,他们爱我,他们爱我因为我是我。即使我不成功,没有钱,即使我没有让他们一提起来就觉得脸上有光,他们仍然能满满地接受我,并且能在我最痛苦的时候懂得倾听,没有责备,好好引导,让我在孤独寂寞的时候知道有一个去处可以放松,有足够的空间去滋润自己。

 

我想,之所以不敢跟他们诉苦,表面上说是怕他们操心,实际上是知道不可能得到他们完全的接纳,尤其是自己失败了的事情,被责备简直是一定的,再加上他们的咳声叹气,所以何必雪上加霜啊。

 

绕了这么远,就是想说,做父母的,一定在心里留一个孩子,那个孩子就是当年的自己,不能因为现在认为爱情不过是昙花一现就告诉孩子说爱情不顶用,不能因为孩子有梦就说你那个梦就是痴人说梦。每个年龄都有每个年龄的领悟和状态,父母必须接受孩子的状态,并且让自己心里的那个孩子走出来,把自己的脚放在孩子的鞋子里,尊重他的思想,以照顾他身心健康为前提引导他的方向,因为孩子才是我们财富,名校不是,职业不是,他头顶任何一个光环都不是,只有孩子自己,才是我们最大的财富。

 

孩子上了哈佛大学当然父母脸上有光,那么孩子读了普通甚至社区大学是不是父母就得灰头土脸?我知道,潜意识里我特别盼望孩子各方面都出色,让我跟人讲话的时候可以有口可夸,然后再谦虚地说没有没有啦,都没什么啦。这种做父母的骄傲,其实是一个陷阱,时时都容易掉进去的陷阱,它让我们忘记了我们不管多在意那些外在的光环,我们真正的想法是希望孩子幸福,喜乐。幸福的路不止一条,喜乐的心态却非常清楚,那就是不以物喜,不以己悲,洒脱淡然看人生上上下下,心里有眼光,做事踏实负责,这种智慧和情商,才是我们能给孩子最好的礼物。

 

与其说是我们爱孩子,在教育孩子,不如说我们在养育孩子的过程当中不停教育自己,调整自己,让自己成为孩子最好的帮助,让他有一天失败了,跌倒了,第一个来找父母,在父母面前能够做回最真实的自己。

 

所以,所谓的设计之路,就是帮助孩子把他的潜能和兴趣都发挥出来,让他把生命中最好的部分给予出来,让这个孩子的生命丰富起来,尊重他,引导他在危险的路口设好障碍,条件允许情况下,给孩子一个宽阔一点的天空。

 

我在college confidential网站上看过一个爸爸帮助他学音乐的女儿选学校的过程,特别特别让人感动。他特别提到要多带孩子去她感兴趣的大学校园里看,看他们上课的情形,学校设施好吗?练琴房是否光线足够?老师是否爱护学生?学校崇尚哪种文化?孩子去audition的时候要做什么准备?如何给孩子提供最好的环境?看到他洋洋洒洒八大条的时候,我真的要掉眼泪了。

 

不是在孩子没进top 10%的时候责备你学习不用功,不是在孩子打游戏的时候说你就知道玩儿,不是在孩子考试成绩低了的时候说你怎么这么不上进。他弹钢琴不是只为了给上大学提供extra credit,是要引导他让他喜欢音乐,学音乐不只钢琴一种乐器。他游泳不是为了一定得拿什么名次,在水里象鱼一样游着多么幸福。他打网球不出色也没关系,他在队里有那么强的荣誉感才更重要。

 

孩子很聪明,他知道我们的爱到底着重在什么地方,如果我们爱护他们的身心健康,他们心里明白;如果我们只看重他的外在表现,他也都清楚。

 

为孩子设计的路,可以有很多种设计法。

 

我愿天下父母都更够给孩子最好的自己,孩子能得到的最好礼物,就是不断完善自己,不断修正自己,不停止爱孩子的父母。

 
ZT来源:

Tuesday 16 July 2013

如何教养孩子-刘志雄长老视频讲座

优秀是训练出来的(1)


优秀是训练出来的(2)


优秀是训练出来的(3)



内容介绍:
刘志雄牧师的《优秀是教出来的》视频讲座,影响了很多不同年龄段的父母。  

“因为今天的社会,许多父母或是老师,都已经不能、不肯或是不敢好好地教小孩子了。就是想教,也不知道如何做才正确,不知道什么对孩子是最好的。“教”虽然很重要,但不可忽略的一个更重要的观念,那就是借着训练,把所教的东西落实在孩子的生活中,否则一切的“教”都是枉然。只有训练才能培养出好的习惯,进而建立好的品格! ” (摘自刘牧师讲座讨论)

在这里只给出了其中三讲的网址,朋友们感兴趣,可以在视频窗口的右侧点击其它各段讲座的视频 来进一步学习和了解。

希望我们每一位父母都能从之得益处!


Tuesday 21 May 2013

学习绘画为了啥

 
你说,学绘画到底为了什么?
 
其实要我说,绘画是一种技巧,当人掌握了一些技巧之后,绘画就可以成为一种语言,可以用来表达自己宣泄自己。
 
那么让孩子学绘画为了什么呢? 其中有一个目的,我私下里认为是为了让孩子在成长过程中,在无法表达自己内心感受的时候,可以通过绘画找到一个为自己做心理调整的途径,也可以通过绘画向他人表白自己的感受。
 
下面来看看一位七岁法语小女孩是如何用英语来表达自己、宣泄自己的。 你看明白她要表达的是什么了吗?
 

 

Thursday 9 May 2013

画逼真的眼睛

Click here to watch :)

Draw a portrait by makeup tools 绘画神人教你用化妆品画人物肖像

Watch it here :)

笑容里的真情by ~Illustr8yourdream


 
 
 
 
Pencil portrait of actress Shannon Elizabeth. I used a magazine reference. The contrast in the photograph caught my attention right away and I thought it would be a good art project. Proportioned without the use of tracing or scaling tools.

Medium: Graphite 3H, 2H, HB, 2B, 6B and mechanical pencil.
Estimated time 40 hours

 

U R my Sunshine

“If you spend your whole life waiting for the storm, you'll never enjoy the sunshine.”  ----- Morris West

 
 

Sunday 17 March 2013

关于绘画和摄影说几句(ZT)

有照相写实画家张歌在文学城里发作品两幅,是两幅静物水果,绘画技巧令观者叹为观止。但是,正如所料,网友就有这样的问题来了:为什么花那么长时间画跟照片一样的东西呢? 画画是不是应该更主观一些, 更突出色彩和线条的表现力呢?  我当然不以为艺术一定要表现出大红大紫、大鸣大放才是有创意和表现力的,但是可以就照相写实绘画和照片本身的区别说一说:  首先从绘画和照片的物理区别上:绘画有笔触(即使抹到不着痕迹)和厚薄,绘画有更多的物理性,包括油色和局部的层次,这些是照片没有的,有一种压印肌理的画布摄影,还是不能符合油画表面的随机效果,更不可能根据光影调解厚薄。所以,“看到”摄影和油画一样的,是经过再摄影出来的image而已,绝对不是原作可以相提并论的。  其次,从绘画的过程上:绘画的过程当然比摄影长得多,这是一个穷尽物理的禅修过程,里面植入了画家的忍耐和觉悟,既有技巧的一面(不要轻视技巧,运用技巧在不着痕迹,就是艺术),也有很强的控制力,就好象一跃而起不太难,要保持在那个高度不落下来,就几乎不可能了,摄影是前者,绘画是后者。  很多人把写实绘画等同摄影,是看不出这些具体的质的区别的缘故,更可能是用功能的角度来说的,就是同样的表面结果,后者有什么用?岂不知,艺术本来就不是为了实际是功用,它是一种意识形态的表现。



http://blog.wenxuecity.com/myblog/26360/201303/15048.html

Monday 4 February 2013

为了孩子一生的健康,善待孩子,善待自己

每天一早一晚地听广播,今天听到的一个节目,让我不由自主地做了一些功课.

节目里的Dr. Vincent Felitti是美国疾病控制和预防中心(Centers for Disease Control and Prevention),他领导的课题研究儿童期伤害性经历对成年后健康的影响(Adverse Childhood Experience, The ACE Study).这个课题依然在进行着,最早的研究是在1995到1997年期间做的.共调查了17,000多成年人.这些受访对象回答两份问卷:一份是有关健康评估的(Health Appraisal Questionnaire);另一份是家庭的健康历史问卷(Family Health History Questionnaire).家庭健康历史问卷的问题可以判断被问者在成长过程中(18岁以内)是否有以下三个大类,共11个项目的伤害性经历:

第一大类:虐待(Abuse):     

情感虐待(Emotional Abuse)
身体上的虐待(Physical Abuse)
性虐待(Sexual Abuse)

第二大类: 忽略照顾(Neglect):    

情感上的忽略照顾(Emotional Neglect)
身体上的忽略照顾(Physical Neglect)

第三大类:家庭功能失常(Household Dysfunction):                   

母亲被暴力对待(Mother Treated Violently)
家庭里有人吸毒(Household Substance Abuse)
家庭里有精神疾病患者(Household Mental Illness)
父母离异或分居(Parental Separation or Divorce)
家庭成员有人因犯罪蹲过监狱 (Incarcerated Household member)

 以上每个项目,每一项为1分,在成长过程中有一项经历就得一分.随着得分的增加,成年时的健康状况显著下降,平均寿命减少二十年.增加以下疾病发生的风险,有些增加的幅度达到数百倍,与没有伤害性经历的成年人相比:

Alcoholism and alcohol abuse 酗酒
Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) 呼吸道疾病
Depression 忧郁症
Fetal death 死胎
Health-related quality of life 与健康相关的生活质量
Illicit drug use 非法药品使用
Ischemic heart disease (IHD) 缺血性心脏病
Liver disease 肝脏疾病
Risk for intimate partner violence 对伴侣使用暴力
Multiple sexual partners 多个性伴侣
Sexually transmitted diseases (STDs)性传播疾病
Smoking 吸烟
Suicide attempts自杀企图
Unintended pregnancies 意外怀孕
Early initiation of smoking 吸烟年龄提早
Early initiation of sexual activity 性行为提早
Adolescent pregnancy 少年怀孕

我用(Adverse Childhood Experience)这个关键词在Pubmed收索,发现近些年来研究者更是从分子生物学和影像学中发现,童年期间的伤害会影响到某些与应激有关激素的基因表达,以及大脑某些脑区的结构.

如果有朋友对以上信息有疑问,可去课题组的网站:http://www.cdc.gov/ace/index.htm.这个课题还在继续,地域也在扩大.



http://blog.wenxuecity.com/myblog/31850/201204/16766.html
 

Friday 1 February 2013

关于微笑, 关于生活

关于微笑︰
  

被人误解的时候能微微的一笑,这是一种素养;
  

受委屈的时候能坦然的一笑,这是一种大度;
  

吃亏的時时候开心的一笑,这是一种豁达;
  

处窘境的时候能自嘲的一笑,这是一种智慧;
  

无奈的时候能达观的一笑,这是一种境界;
  

危难的时候能泰然一笑,这是一种大气;
  

被轻蔑的时候能平静的一笑,这是一种自信;
  

失恋的时候能轻轻的一笑,这是一种撒脱。


关于生活︰
  

日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;
  

遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;
  

每天領取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;
  

少荤多素日三餐,粗也香甜,細也香甜;
  

新旧衣服不挑捡,好也御寒,賴也御寒;
  

常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;
  

全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安





 http://blog.wenxuecity.com/myblog/13787/201109/19191.html

Monday 14 January 2013

Sunday 13 January 2013

SCBC Course

SCBC Art Course

                  u上课日期: Jan. 20 Feb. 03 & 17

Mar. 03 & 17 Apr. 07 & 21

May 05 & 19 June 02 & 16

u上课时间: 学前班: 2:00 ~ 2:30pm

              1&2年级:2:30 ~ 3:30pm

              3&4年级:3:30 ~ 4:30pm

             5&6年级:3:30 ~ 5:00pm